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2022. 10. 8.
반복 학습이 가장 효율적인 공부법이다.
독일의 실험심리학자 헤르만 에빙하우스 Hermann Bbbinghaus 는 인간의 기억에 관한 실험을 했다. 그에 따르면 인간은 정보들 기억해도 20분 후에 약 42퍼센트 1시간 후에 약 56퍼센트. 9시간 후에 약 64퍼센트, 6일 후에는 약76퍼센트를 잊어버린다고 한다. 인간의 뇌는 연속해서 사물을 기억하기보다 어느 정도의 간 격을 두고 기억하는 편이 효율적이란 사실이 그 실험에서 증명 된것이다. 다시 말해 일정한 정보를 뇌에 보내고, 뇌가 그 정보 를 잊었을 즈음에 다시 한 번 같은 정보를 뇌에 보내면 기억이 오래 보존된다. 반대로 말하면 단기간에 집중적으로 공부하면 기억이 오래가지 않기 때문에 정보 습득 능력이 떨어진다. 이에 반해 정기적 으로 반복하고 꾸준히 공부하면 효율적으로 정보를 습득할 수..
